Die Aquagym ist ein Allround Training im Wasser. Das Erlernen von Dehn- und Kräftigungsübungen gehört ebenso zu dem Programm wie das Ausdauer- und Koordinationstraining. Theoretische Grundlagen zum Thema Herz-Kreislauf, Muskulatur, Wirbelsäule, Psyche, Atmung werden vermittelt. Aqua Gym beinhaltet den Kurs (45 Min.) inkl. 2 Stunden Thermenaufenthalt. Nicht wahrgenommene Kurstermine können nur in unseren Nachholterminen nachgeholt werden. Bitte beachten Sie, dass ungenutzte Kurstermine zum Ende des Jahres verfallen.

Die Aquagym ist ein Allround Training im Wasser. Das Erlernen von Dehn- und Kräftigungsübungen gehört ebenso zu dem Programm wie das Ausdauer- und Koordinationstraining. Theoretische Grundlagen zum Thema Herz-Kreislauf, Muskulatur, Wirbelsäule, Psyche, Atmung werden vermittelt. Aqua Gym beinhaltet den Kurs (45 Min.) inkl. 2 Stunden Thermenaufenthalt. Nicht wahrgenommene Kurstermine können nur in unseren Nachholterminen nachgeholt werden. Bitte beachten Sie, dass ungenutzte Kurstermine zum Ende des Jahres verfallen.